ライフハック

つい時間の無駄遣いをしてしまう人へ

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今日はこれやろう！と思ってても、ついゲームだったりスマホいじってたりで、あっという間に寝る時間が来てしまう・・・なんてことありませんか？

僕はよくやります笑

これには「時間割を決める」のが有効ですよ。

学生の様に9時〜10時を1時限目、10時〜11時を2時限目といったように決めて、1時限目は英語の勉強、2時限目は理科の勉強・・・といったように決めてしまうといいですよ。

お試しあれ！

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